İbrahim Saraçoğlu – Şifalı Bitkiler

Şifalı Bitkiler ile İbrahim Saraçoğlu yazıları öğrenin ve izleyin.

Ayak şişmesi, ayaklarda şişme, ayak ağrıları, ayaklarda su toplanması

Ayak Şişmesi ve Nedenleri

Ayaklarımız neden şişer?

Aslında ayakların şişmesinin birden fazla nedeni vardır.
Hamilelik durumu, yoğun iş temposu, aşırı sıcaklar, hiper tansiyon, damar hastalıkları, kalp rahatsızlıkları, sürekli ayakta durmak, sert sandalyelerde uzun süre hareketsiz oturmak, uzun süren seyahatler, ayak bileği iltihabı, ayak burkulmaları, böbrek rahatsızlıkları bunlardan bazılarıdır.
Ayak şişmeleri eğer hamilelik, yorgunluk, uzun seyahatler, burkulmalara bağlı gelişiyorsa normal kabul edilmektedir.
Ancak bu durumların dışında periyodik olarak şişen ayaklar bir takım tehlikelerin habercisi olabilmektedir. Eğer kendinizde olağan dışı bir ayak şişmesi durumu algılıyorsanız mutlaka bir doktora başvurmalısınız.

Ayak şişmesi ile ilgili bazı durumlar :

Hiper tansiyon

Hiper tansiyon yüksek tansiyon demektir. Yüksek tansiyon aslında damar kılcalları üzerinde ve dolayısıyla böbreklerde soruna neden olur bu sorunlar vücuttan fazlalık sıvıların idrar yoluyla atılamamasına ve en sonunda da ayaklara vuran şişmelere neden olur. Son zamanlarda meydana gelen ayak şişmelerine kalp çarpıntıları da eklenmişse hastanelerin kardiyoloji bölümüne görünmenizde fayda vardır.

Ayak bileği iltihaplanması nedeni ile ayak şişmesi

Artrit eklem iltihaplanması demektir. Eklem iltihaplanması ayaklarda bileklerden başlayan şişliklere neden olur. Özellikle ayağın yere basmasıyla artan ani ve keskin ağrılarla kendini gösterir. Hastanelerin ortopedi bölümleri bu türlü vakalara bakmaktadır.

Damar hastalıkları

Bacaklarda ki damarların tıkanması kanın ayaklarda birikmesine ve bunun sonucun da ayak şişmesi durumuna neden olmaktadır. Bu duruma dikkat etmeniz çok önemlidir. Bacak damarlarınızda şişmelerle birlikte seyreden ayak şişmesi damar hastalıklarına işaret etmektedir. Hastanelerin kalp damar hastalıkları bölümü bu tür vakalara bakmaktadır.

Hamilelik nedeniyle ayak şişmesi

Hamile insanların vücutları daha fazla sıvı üretir. Bu sıvının bebek için hayati önemi vardır. Aslında hamilelerde ayak şişmesi hamile insanlardaki uterusun damarlara baskı yapmasından kaynaklanmaktadır. Uzanarak şişliğin yok olmasını sağlayabilirsiniz. Bu tamamen normal bir durumdur.

Burkulma nedeniyle ayak şişmesi

Bu durumda eklem yerlerindeki dokular zedelenir ve etrafına dokular arası sıvı toplamaya başlar sonuç ta ayak şişmesi meydana gelir. Yapacağınız en iyi şey soğuk uygulamaktır. Soğuk bir miktar buzun bir beze sarılarak ayaklar ve ya bilekler üzerinde gezdirilmesiyle uygulanabilir. Soğuk ayak damarlarında büzülmeye ve damardan sızan sıvıların azalmasına neden olur.

Yorum Ekleyin

31 Comments

  1. büşra on Ocak 18, 2010 7:25 pm

    anneannemin bacakları aşırı şiş ne yapmalıyız geceleri uyuyamıyor çok ağrıyor

  2. aslı kerimoğlu on Ocak 19, 2010 1:05 pm

    saygıdeğer dr bir yıldır ayaklarım ağrıyor bilekten aşşağısı tendon iltahaplanması sinir sıkışması ve romatid artrid teşhisi kondu önerilerinizi sabırsızlıkla bekliyorum saygılar van

  3. gulseren on Nisan 10, 2010 8:01 pm

    esım 8 sene once mıde lenfoması gecırdı gecen sene akcıgerde sorun oldu 4 poset su alındı ayakları 15 gundur sısme oldu yanlız bu ara hemen hemen 2 aydır evden cıkmadı eger cevap verırsenız sevınırım saygılarımla

  4. burak doğan on Nisan 15, 2010 7:34 pm

    babannemin ayakları çok şiş amaliyat diyorlar ama olmak istemiyor ne yapmalıyız cewap verirseniz sevinirm

  5. fatma öztürk on Mayıs 12, 2010 11:56 am

    3 yıldır ayaklarımda şişme oluyor.ilk başta sadece şişlik oluyodu fakat sonra ağrılarda başladı.biraz fazla otursam veya biraz ayakta kalsam ağrıyla birlikte şişiyor.kollarımdada ağrılar başladı.neden?

  6. leyla duymaz demirci on Mayıs 30, 2010 10:52 am

    halamın ayakları hiper tansiyondan dolayı çok sisiyor ne yapması gerekir

  7. nazlı on Haziran 1, 2010 11:03 am

    genellikle hafif topuklu ayakkabı giyerim. ama ne zaman düm düz bir ayakkabı giysem ve sıcakta uzun süre yürüsem, ayakkabı çok rahatta olsa alışık olmadığım bir tarzda olduğundan sanırım ayaklarım ve bileklerim davul gibi şişiyor.

  8. selma on Haziran 3, 2010 6:36 pm

    mrb ben 7aylık hamileyim ve bazen ayaklarım şişiyor bu normalmidir.

  9. fatma on Haziran 20, 2010 12:14 pm

    annemin ayakları şiş.doktor varis dedi.acaba doğrumu?

  10. Bedava Lig Tv izle, Justin tv, Canlı maç izle, Justin tv izle » Blog Archive » Saraçoğlu izsiz Ameliyat on Temmuz 1, 2010 8:25 pm

    [...] ile bilimsel çalışmalar öne çıkmaktadır. Anne karnındaki amniyotik sıvının kendisi ayak şişmesinin nedenleri ya da içindeki faktörlerin, yara iyileşmesinin problemsiz sürmesinde ya da iz olmamasında [...]

  11. Filiz Bulut – Kadın, Sağlık, Diyet, Moda, Astroloji, Gebelik, Cinsellik, Evlilik, Güzellik » Kadın Hastalıkları Saraçoğlu İbrahim on Temmuz 1, 2010 8:27 pm

    [...] hormonunun kolesterol seviyeleri üzerindeki olumlu etkisine bağlıdır. Ancak menopozdan ayak şişmesinin nedenleri sonra bu avantaj kaybolur. 60 yaşına gelindiğinde zararlı kolesterol düzeyleri kadınlarda [...]

  12. Kayseri Haber - » Menopoz ve İbrahim Saraçoğlu on Temmuz 1, 2010 8:32 pm

    [...] için doğum kontrol hapı kullanılırken özetle her zaman devam eder. Ortalama 51 yaşında ayak şişmesinin nedenleri tükenir. Kadınların %1’i ise 40 yaşından önce menopoza girer. Bu durum erken menopoz olarak [...]

  13. Türk İslam Kültürü - » Bilim insanı İbrahim Saraçoğlu on Temmuz 1, 2010 8:33 pm

    [...] oranla, kolon kanserine yakalanma oranları %18 daha faz. Sigara içmenin orta yaşlı kadınlarda ayak şişmesinin nedenleri genetik bozukluklara da neden olduğunu iddia [...]

  14. seçil on Temmuz 1, 2010 9:42 pm

    yaklaşık 1 aydır sol ayağımın üstü sürekli şişiyor.bankacıyım bütün gün oturarak çalışıyorum ancak daha önce böle birşey ile karşılaşmamıştım.aşırı derecede şişiyor.ve yalın ayak yere abastığımda damarım acıyor. nedeni ne olabilir ? yardımınızı rica edeirm
    syg.

  15. sevdane on Temmuz 2, 2010 7:16 pm

    oturarak çalışıyorum ayaklarım çok şişiyor ayak yanması var ve ayaklarım çok terliyo acaba neden cevab verirseniz çok sevinerim syg

  16. barış on Temmuz 7, 2010 12:28 pm

    hayırlı günler dilerim benim ayaklarımın altında su toplaması oluyor sonra kuruyor kabuğu kalkıyor bunun dışında şişme veya ağrı yok bilgilendirirseniz sevinirim

  17. hülya andaç on Temmuz 23, 2010 10:21 pm

    ayklarım uzun zamandan beri şişiyor sağ ayğımın topuğunda ağrı var hastanede hangi bölüme gitmeliyim?

  18. yağmur on Temmuz 28, 2010 10:10 pm

    benim sürekli ayaklarım şişiyor nedenini bilmiyorum…

  19. sibel on Ağustos 18, 2010 1:21 am

    sol ayak bileğim ve bacğımda şişmeler çok fazla varis ameliyatı oldum ama durum aynı kardiyolojidede sorun yok denildi ürolojide temiz bişe yok dedi ama benim şişmelerim neden oluyor

  20. derya on Ağustos 31, 2010 12:39 am

    adet günüm bir hafta geçti hamilelik testi yaptım ama değilim ayaklarım şişti sebebi ne olabilir teşekkürler…

  21. ayşe on Eylül 27, 2010 10:14 pm

    annem 46 yaşında ve ayaklarında şişme oluyo yaklaşık 3 ayrı sadece ay hali olduğunda geçiyo ne yapmalıyım yardımcı olursanız sevinirim

  22. rukiye çalışkan on Kasım 25, 2010 11:01 am

    ellerim ayaklarım yüzümün tamamı sık sık şişiyor nedenini bilmiyorum birde kasımın 22sinde kalıcı olmayan ilkdefa yüz felcı geçirdim hiçbir saglık güvencem yok size güvencim bunu canı gönülden söylüyorum lütven allah için yardım ediniz

  23. esma on Aralık 5, 2010 10:25 am

    benim ayağımın yanı şişti bastırınca biraz ağrıyor sizce neden olmuştur

  24. Mesut Yalcin on Aralık 11, 2010 12:11 am

    Ayakta su toplama problemi

  25. kadir on Ocak 23, 2011 10:00 am

    sayın doktor ben 13 yasındayım benim ayaklarım yanıyo ve şişiyo hangi doktora gitmem gerekir

  26. mehmet ali karataş on Şubat 4, 2011 8:21 pm

    Sağ ayak bileğimde yumurta büyüklüğünde şişme oldu.bir defa şırınğayla içinden su ve kan karışık çıktı.doktor kist olduğunu söyledi ne yapmam lazım.

  27. duygu koç on Şubat 19, 2011 6:45 pm

    oturarak çalışıyorum sol ayak bileğim çok şişiyor neden olabilir ne yapmalıyım

  28. murat on Mart 26, 2011 8:08 pm

    58 yasında kemoterapı hastasıyım,karacıgerde cok sayıda lezyon varmıs.asırı zayıflıktan dolayı kemoterapı tedavım ertelendı,karında asırı sıslık var,ayaklarım cok sıs durumda ne yapabılırım

  29. Nuriye on Nisan 10, 2011 11:47 pm

    sağ ayak şişmesi birikti bilekten şişiyor ve uyuşuyor ne yapabilirim 3 yıldan beri doktora gidiyorum hiç bir sebebini bulamıyorlar…

  30. FATMA ERBAŞ on Nisan 18, 2011 9:44 pm

    selamunaleyküm hepinize hayırlı ömurler diliyorum sorunumu anlatmak vede bana yardimci olmanizi istiyorum şimdiden Allah raziolsun diyorum ben 15 sene dir diyabet ve hastasiyim tansyon hastasiyim hepside zirvede ayaklarimda bacaklarimda çok fazla şiş var bana yardimci olursaniz çok sevinirim selam ve duaile

  31. sza on Nisan 11, 2012 8:47 pm

    annem işten geldiğinde ayakları şişior ve ağıryor nasıl tedavi edebiliriz

Yorum Yaz



İbrahim Saraçoğlu

ibrahim Saraçoğlu